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yuyu_hanarabi 歯並びが悪くなる原因
1口呼吸
歯並びには唇や口周囲の筋肉、舌の位置や筋力がとっても重要！口呼吸は口周りの筋力が落ちるので、歯並びをよく保てなくなる。歯並びも悪くなるし、鼻呼吸に比べ、鼻のフィルター機能が使えないため風邪もひきやすい。ロボコラと言われる顔になってしまうことも。また口臭の原因にも
2.うつぶせ寝やほおづえ
毎日少しの時間でも圧をかけ続けると、悪い意味で歯並び、顎を矯正してしまう
左右の顔の歪みや耳の大きさまでも変わってしまいます。
毎日の積み重ね怖いです
3.姿勢
現代人に多いストレートネックは、口呼吸になりやすい。
姿勢が悪いから口呼吸！？口呼吸だから姿勢も悪くなる！？負のループ
4.よく噛まない
現代人噛みません
食生活が変わりどんどん噛まなくてよい生活に。噛む事も筋トレ！口周囲の筋肉が衰えています。。
消化にも悪く、消化器系に負担がかかります。
歯並びは現代病
生活習慣を改善して歯並びをきれいに健康に！！
これを子どもたちと目指しました♪
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